ผมร่วงมากผิดปกติเกิดจากอะไร? และคำตอบนั้นก็คือ...!
ปัญหาผมร่วงนับเป็นปัญหาที่น่าหนักใจสำหรับหลาย ๆ คน คนที่ประสบปัญหาผมร่วงเยอะก็คงได้แต่สงสัยว่าผมร่วงมากเกิดจากอะไรกันแน่ วันนี้ “หัวล้านได้หวี” จะมาเฉลยคำตอบให้คุณได้รู้กัน โดยทั่วไปแล้วผมคนเราร่วงนั้นเป็นเรื่องปกติเนื่องจากเส้นผมมีวงจรชีวิตของตัวมันเอง
วิธีดูผมร่วงว่ามากหรือน้อย
ให้คุณสังเกตว่าผมของคุณร่วงมากขนาดไหนตอนที่สระผม เนื่องจากเส้นผมจะมีช่วงอายุในการเปลี่ยนเส้นผม เมื่อเราสระผมแล้วผมร่วงนั้นถือว่าเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้าผมร่วงมากก็คงจะรู้สึกว่านี่มันไม่ปกติอีกต่อไปแล้ว
ว่ากันว่าโดยทั่วไปคนเราจะมีผมร่วงประมาณวันละ 50 – 100 เส้น และครึ่งหนึ่งในผมที่หลุดร่วงออกไปนั้นก็จะเป็นในช่วงที่สระผม (ประมาณ 25 – 50 เส้น)
เวลาที่สระผมเราก็คงไม่สามารถมานับเส้นผมที่หลุดร่วงได้ แต่ถ้าคุณรู้สึกว่าผมร่วงมากจนผิดสังเกต หรือร่วงมากขนาดท่อระบายน้ำตันแล้วล่ะก็ ควรจะหาวิธีแก้ไขโดยด่วน
สาเหตุที่มักพบมากและเกี่ยวข้องกับอาการผมร่วงผิดปกติ
- ปัญหาผมร่วงมากเกิดจากหลายสาเหตุขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล แต่สาเหตุหลัก ๆ ที่ทำให้ผมร่วงมากก็คือการใช้ชีวิตประจำวันอย่างไม่ได้คุณภาพหรือไม่ถูกต้อง ดังนั้นถ้าเริ่มเอะใจว่าผมร่วงมากผิดปกติแล้วก็ควรปรับชีวิตประจำวันของตนเองอย่างด่วนเป็นดีที่สุด
- อีกสาเหตุหนึ่งที่สำคัญก็คือ ความเครียด คนที่มีความเครียดสูง จะทำให้ระบบไหลเวียนโลหิตทำงานไม่ปกติ ส่งผลให้เลือดไปหล่อเลี้ยงหนังศีรษะได้ไม่สมบูรณ์ และเซลล์ผมไม่ได้รับสารอาหารที่เพียงพอนั่นเอง ดังนั้นหากเราต้องอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีแต่ความเครียดตลอดเวลา ก็ต้องพยายามดูแลรักษาร่างกายให้แข็งแรงเข้าไว้ เพื่อไม่ให้ความเครียดส่งผลกับร่างกายมากจนเกินไป
- คนที่เหงื่อออกง่ายหรือคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำก็เป็นกลุ่มหนึ่งที่จะต้องระวังปัญหาผมร่วงมาก เพราะเมื่อเหงื่อออกก็จะมีการขับไขมันออกมา ทำให้หนังศีรษะโดนไขมันอุดตัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูร้อน เมื่อไขมันอุดตันก็จะทำให้ระบบไหลเวียนโลหิตทำงานได้ไม่ดีพอเช่นกัน ดังนั้นควรจะสระผมเพื่อทำความสะอาดหนังศีรษะเป็นประจำ
- กรรมพันธุ์ก็เป็นสาเหตุอีกข้อหนึ่งที่ทำให้ผมร่วงมาก
- โรคบางชนิด เช่น โรคไทรอยด์เป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหาผมร่วงมากเนื่องจากอาการของโรคนี้ส่งผลต่อร่างกายโดยตรงให้ขับไขมันออกมาเป็นจำนวนมากรวมถึงบริเวณหนังศีรษะด้วยซึ่งการที่ไขมันถูกผลิตออกมามากจะทำให้รากผมอ่อนแอและเส้นผมขาดหลุดร่วงได้
- ผมร่วงผิดปกติหรือเรียกง่ายๆว่าผมร่วงหนักมากอาจเกิดขึ้นได้จากเชื้อราที่หนังศีรษะซึ่งมักพบมากในเด็กเล็ก
- การทำร้ายเส้นผมด้วยสารเคมีต่างเช่นการทำสี ดัดผม เป่าผมด้วยไดร์ร้อนก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการผมร่วงหนักมาก
- หลังจากการฉายรังสีเพื่อรักษาอาการของโรคมะเร็ง จะมีผลข้างเคียงทำให้เส้นผมร่วงมากหรืออาจร่วงจนหมดเลยก็ได้
ผมร่วงมากผิดปกติเกิดจากการที่สภาพอากาศเปลี่ยนแปลง จริงหรือ?
หลายคนคงจะเคยได้ยินทฤษฎีที่ว่าผมร่วงมากเกิดจากการที่สภาพอากาศเปลี่ยนแปลง ซึ่งทฤษฎีนี้นับว่าจริง เนื่องจากเมื่ออุณหภูมิที่เปลี่ยน และความแรงของรังสียูวีที่ได้รับนั้น ส่งผลให้หนังศีรษะได้รับความเสียหายที่ต่างกัน โดยในฤดูร้อนจะทำให้หนังศีรษะได้รับความเสียหายมากที่สุด
ทำไมผู้หญิงผมร่วงมากผิดปกติกว่าผู้ชาย
เมื่อสภาพอากาศเปลี่ยนแปลงไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชายต่างก็มีโอกาสที่จะผมร่วงมากกว่าปกติ แต่ในผู้หญิงจะได้รับผลกระทบที่มากกว่า เป็นเพราะระบบประสาทอัตโนมัติและความสมดุลของฮอร์โมนทำงานผิดปกติ หากฮอร์โมนเพศหญิงหลั่งออกมาน้อย แล้วฮอร์โมนเพศชายหลั่งออกมามากกว่าก็จะทำให้ร่างกายไม่สมดุล และเกิดอาการผมร่วงนั่นเอง
คนวัย 20 ผมร่วงมากผิดปกติเกิดจาก?
ในกลุ่มคนช่วงวัย 20 จะเกิดความเปลี่ยนแปลงขึ้นมากมาย ไม่ว่าจะจบการศึกษา หรือเข้าทำงาน หรือจะเป็นการใช้ชีวิตด้วยตัวเอง ทำให้อาหารการกิน หรือการใช้ชีวิตประจำวันเปลี่ยนไปจากเดิม ซึ่งจะส่งผลให้ระบบประสาทอัตโนมัติและความสมดุลของฮอร์โมนทำงานผิดปกติ และทำให้เกิดอาหารผมร่วงเช่นกัน จึงควรดูแลตัวเองให้ดีทั้งเรื่องการรับประทานอาหาร การนอนหลับพักผ่อน และความเครียด
และทั้งหมดนี้ก็คงไขข้อข้องใจให้คุณได้ว่าผมร่วงมากเกิดจากอะไรกันแน่ ก็หวังว่าวันนี้คุณคงจะนำเนื้อหาของบทความนี้ไปปรับ ไปประยุกต์ใช้กัน เส้นทางผมสวยรอคุณอยู่ข้างหน้า พยายามเข้าล่ะ !
ข้อห้ามทำในขณะที่มีอาการผมร่วงมากผิดปกติ
✖ในขณะที่ผมร่วงมากผิดปกติไม่ควรปล่อยให้หนังศีรษะสกปรก
✖ในขณะที่ผมร่วงมากผิดปกติไม่ควรเกาหรือขยี้หนังศีรษะอย่างรุนแรง
✖ในขณะที่ผมร่วงมากผิดปกติไม่ควรทำสีผมเด็ดขาด
✖ในขณะที่ผมร่วงมากผิดปกติห้ามดึงผมหรือถอนผมโดนเด็ดขาด
✖ในขณะที่ผมร่วงมากผิดปกติห้ามตากแดดนานๆ
✖ในขณะที่ผมร่วงมากผิดปกติห้ามปล่อยให้ผมเปียกชื้นแล้วนอนไปทั้งอย่างนั้น
✖ในขณะที่ผมร่วงมากผิดปกติห้ามใช้ดรายแชมพูเป็นประจำ
✖ในขณะที่ผมร่วงมากผิดปกติห้ามมัดผมแน่นเกินไป
✖ในขณะที่ผมร่วงมากผิดปกติห้ามหวีผมขณะผมเปียก
✖ในขณะที่ผมร่วงมากผิดปกติห้ามใช้ยาคุมกำเนิดที่มีส่วนผสมของฮอร์โมนเพศชายอยู่มาก
วิธีแก้อาการผมร่วงมากผิดปกติ
รักษาอาการผมร่วงมากผิดปกติด้่วยเทคโนโลยีและนวัตกรรมการปลูกผม
http://www.biotech.ne.jp/column/usuge/archive192/
- ศัลยกรรมปลูกถ่ายเส้นผมแบบ FUT และ FUE
- ฝังเส้นผมที่ทำโดยใช้ใยสังเคราะห์
- ใช้หมวกเลเซอร์กระตุ้นรากผมไม่ให้ผมร่วงอีกต่อไป
- ใช้หวีเลเซอร์
- ใช้วิกทอผมปกปิดอาการผมร่วงผมาง
รักษาอาการผมร่วงมากผิดปกติด้วยการใช้ยา
ผมร่วงเยอะมากเกิดจาก
- ยาปลูกผมที่ใช้ภายนอก ทา สระ หรือหยอด
- ยาปลูกผมที่ใช้ภายใน เช่น ยากิน
- การฉีดยาเข้าหนีงศีรษะเพื่อรักษาอาการผมร่วงผิดปกติ
รักษาอาการผมร่วงมากผิดปกติด้วยการบำรุงเส้นผม
- บำรุงเส้นผมลดอาการผมร่วงมากผิดปกติด้วยทรีทเม้นต์
- บำรุงเส้นผมลดอาการผมร่วงมากผิดปกติด้วยโคลนหมักผม
- บำรุงเส้นผมลดอาการผมร่วงมากผิดปกติด้วยการหมักผมด้วยสมุนไพร เช่น มะนาว มะกรูด ใบสดซ้องแมว เป็นต้น
- ใช้ยาสระผมแก้ผมร่วงมากผิดปกติ
- นวดบำรุงเส้นผมและหนังศีรษะ
